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Einfache Rezepte für Gemüse-Diät

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Auch in der zweiten Phase soll noch ein Gewichtsverlust von durchschnittlich 1 kg pro Woche erreicht werden.
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Ebenfalls sind zwei sogenannte Schlemmermahlzeiten pro Woche erlaubt.
Im Video erklären wir Schritt für Schritt, wie schnelle Brötchen gelingen. Rezepte für Kinder; Osterbäckerei; Backen; Saisonale Rezepte; Cupcakes; Frühling.

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Je nach Phase werden 1,5 bis 3 EL Haferkleie vorgeschrieben.
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Fette und Kohlenhydrate sind für die Ernährung wichtig. Anbei ein paar Rezepte, die du einsetzen kannst, während du eine Gemüse Diät durchführst. Rezept. Die Menge und die Kalorienzahl spielen keine Rolle, sodass man sich selbst in Phase 1 mit 72 proteinreichen Lebensmitteln satt essen kann.
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Die Parmaschinken-Scheiben jeweils quer halbieren.
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