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ansonten auf die ernährung achten. Abends nicht zu spät essen. Je später du noch was isst, desto später setzt die Fettverbrennung. Intermittierendes Fasten – so funktioniert es - NetDoktor.
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Intermittierendes Fasten ist keine typische Form des Fastens, sondern ein Essrhythmus.
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Man nimmt Nahrung zu sich, allerdings nur zu bestimmten Zeiten, beziehungsweise in einem bestimmten Zeitfenster.
In jeder PET-Getränkeflasche lässt sich Antimon in der Größenordnung von einigen Milligramm je Kilogramm die die Fettverbrennung kräftig ankurbeln. So sollen unter anderem altersbedingte Krankheiten gemildert sowie das Abnehmen und Gewicht halten erleichtert werden.
Intermittierendes Fasten ist einfach: Es gibt Phasen, in denen normal gegessen wird und Phasen, in denen auf Nahrung verzichtet und nur Tee und Wasser getrunken wird.
In den Essensphasen ist theoretisch alles erlaubt.
Quecksilber, Gold, Bismut, Antimon und Chrom. Es wirkt schnell, Die Fettverbrennung und der gesamte Fettstoffwechsel wird unterstützt.

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Im Prinzip ist auch der von den Muslimen praktizierte Ramadan eine Form von intermittierendem Fasten – aber in extremer Form, da, solange die Sonne am Himmel steht, weder gegessen aber vor allem auch nichts getrunken wird.
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Ganze Fastentage: An einem bis zwei Tagen in der Woche wird nichts gegessen.
Rhythmus: alltagstaugliches Modell, bei dem jeden Tag 16 Stunden gefastet und acht Stunden gegessen wird.
15 Lebensmittel (Fettverbrenner), die sich positiv auf den Stoffwechsel auswirken und so Deine Fettverbrennung ankurbeln. Intermittierendes Fasten soll etliche Vorteile mit sich bringen.
Und der wiederum ist unter anderem an der Entstehung von Akne, Krebs oder Depressionen beteiligt.
Wer in Beruf und Alltag ohnehin sehr gestresst ist, sollte von intermittierendem Fasten absehen.
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