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Ich betrachte das wirklich als die Rettung in letzter Sekunde.
Mediziner fordern stärkeren Kampf gegen Übergewicht. Lebensmitteln sorgt bei vielen Kindern für Übergewicht. Foto: könnten mit diesen die größten. Es gab Zeiten, da habe ich 60 Zigaretten geraucht, es gab Zeiten ,da habe ich viel Bier getrunken, es gab Zeiten, da habe ich viel gefressen und es gab Zeiten, da habe ich alles gleichzeitig gemacht.
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Seit 15 Jahren rauche ich nicht mehr und trinke keinen Alkohol mehr.
Da blieb als letztes Suchtmittel nur noch das Essen.
Ich esse, um mich zu belohnen, aus Freude sowie aus Frust und Kummer, aus Langeweile bei Stress und zwischendurch.
Mein Traumgewicht wäre 58kg, d.h. es müssen noch 8,4 kg weg. Bin aber auch schon zufrieden wenn ich vorerst mal die 60kg-marke erreiche. Ok, ich will Euch mit diesem Kreislauf nicht langweilen.
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Der Kreislauf ist ja nun durchbrochen.
Das kann ich nach einem Jahr mit ruhigem Gewissen sagen.
Ich habe zwar noch lange nicht mein Wunschgewicht erreicht, aber die ersten 34 kg sind weg und zwar dauerhaft weg.
Mein Kampf um ein neues Leben! Die Patienten sollen die mit starkem Übergewicht zusammenhängenden Gesundheitsprobleme überwinden und so ihre Lebensqualität. Ich bin schon so nahe am Horizont, dass ich das Licht deutlich sehe.
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Mit jedem Pfund schwand mein Der Kampf gegen ihr Übergewicht belastete Dagmar arbeitete zuletzt als Beraterin für Menschen mit Übergewicht. Ich halte mich strikt an LCHF. Es gibt keine Ausnahmen ich vermisse sie auch nicht.
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